Les petits bonshommes allumettes de Jacques Martel

Couper les lignes d'attachement conscientes ou inconscientes, n'est pas se couper de l'amour que nous ressentons pour l'autre, car l'attachement n'est pas de l'amour. 

Par contre, couper les lignes d'attachement conscientes ou inconscientes, laisse plus de place à l'amour et à la liberté individuelle.  L'amour inconditionnel, c'est, entre autres, laisser la liberté à l'autre et à soi-même, laisser aussi à l'autre le droit de vivre ses propres expériences en dehors de nous.

Pour utiliser cette technique, le temps, la chronologie et la distance importent peu. Cet exercice peut s'appliquer aux êtres humains et animaux, à diverses situations de vie (deuil, fin de vie, perte, absence, maladie, etc.), ou toute autre chose avec laquelle vous désirez couper les liens d'attachement. 

A savoir, qu'un lien d'attachement n'est pas de l'amour, mais relève davantage du contrôle et de la  non liberté.  

Il n’est pas rare de ressentir immédiatement les bienfaits ou de constater des changements dans les jours suivants comme la résolution d’un problème, une sensation de paix, des nouvelles inattendues d’une personne. Cependant, il arrive parfois qu’il fallut plus de temps et persister dans la pratique avant d’obtenir des résultants selon l’intensité du lien qui vous relie à la situation problématique. 

Une fois ces techniques faites, il est bon de lâcher prise, de laisser faire les choses et de remettre les soucis ou la relation en question entre les mains de l’univers.  

 

Pour couper nos lignes d’attachement conscientes et inconscientes

 

L'attachement est un état tout à fait humain, toutefois, il émerge davantage de nos blessures, de nos désirs que nous avons à l'intérieur de nous, de nos frustrations ou de nos peurs conscientes ou inconscientes par rapport à un être ou une situation. 

 

Se couper de cet attachement, apporte plus de liberté, plus d'amour et de sagesse, cela en donne aussi à l'autre.  Etre attaché n'est pas de l'amour.  L'amour est simplement le sentiment que j'ai envers quelqu'un d'autre et le laisser complètement libre, libre aussi de vivre ses propres expériences.

 

Ce qui arrive lorsque nous sommes attachés, même si nous sommes remplis de bonne volonté et de bonnes intentions, c'est que nous exerçons (consciemment ou inconsciemment) sur l'autre (ou la situation) une forme de contrôle.

Voici des exercices destinés à nous libérer des liens d'attachement conscients ou inconscients que nous entretenons avec des êtres humains, des animaux ou une situation particulière dans notre vie.

 

Source : http://www.en-1-mot.com/petits-bonshommes-allumettes-situation-jacques-martel/

 

Posted on 17 avril 2015 by En 1 mot

 

Articles de Jacques Martel

  

Cet exercice consiste à dessiner les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous relient à une autre personne puis à les couper. Pourquoi ? Parce que, nous dit Jacques Martel, l’attachement ce n’est pas de l’amour. L’attachement c’est une forme de contrôle de l’autre tandis que l’amour est inconditionnel. Couper les liens qui nous rattachent à une autre personne, c’est se donner plus de liberté, à soi-même comme à l’autre. Les personnes qui ont fait cet exercice constatent très souvent des changements en elles et autour d’elles. L’inconscient enregistre en effet plus efficacement ce qui est écrit ou dessiné. Par ailleurs, comme tous les êtres humains sont interconnectés, on se branche à une personne ou à une situation au niveau du subconscient.

Pour faire cet exercice, il suffit de se munir d’une feuille blanche, d’un crayon et d’une paire de ciseaux et de suivre les 7 étapes suivantes (le diaporama est reproduit image par image au bas de l’article) :

1) Commencer par se dessiner soi-même, sur la partie gauche de la feuille : tracer un bonhomme allumette : la tête, les yeux, le nez, un sourire, le corps, les bras, les jambes. Écrire son prénom en-dessous du bonhomme avec l’initiale de son nom de famille.

2) Puis dessiner une 2ème personne à côté : notre partenaire, un de nos parents, notre enfant, un(e) collègue de travail, un(e) ami(e), son guide spirituel, une personne avec laquelle nous éprouvons de la frustration, des attentes, de la colère, etc. Écrire le prénom de cette personne et l’initiale de son nom de famille.

3) Tracer un cercle de lumière autour de son bonhomme pour symboliser que l’on souhaite ce qu’il y a de mieux pour soi.

4) Tracer un cercle de lumière autour du 2ème bonhomme pour symboliser que l’on souhaite ce qu’il y a de mieux pour cette personne.

5) Tracer un cercle de lumière autour des deux bonhommes, en rajoutant des petits rayons de lumière qui symbolisent que l’on souhaite ce qu’il y a de mieux pour les deux personnes, sans donner d’intention précise.

6) A présent, tracer les lignes d’attachement conscientes ou inconscientes entre les 2 bonhommes au niveau des différents centres d’énergie (chakras). Il doit y avoir 7 lignes qui relient les 7 chakras, soit, de bas en haut : chakra racine (sacrum), chakra sacré (nombril), chakra du plexus solaire, chakra cœur, chakra gorge, chakra du 3ème œil (entre les deux yeux) et chakra couronne (sommet du crâne).

7) Avec les ciseaux, couper la feuille de papier au niveau des lignes d’attachement.

Et le tour est joué !

Quelques précisions :

– Faire l’exercice du bonhomme allumette ce n’est pas se couper de la personne représentée mais seulement rompre l’attachement, qui n’est pas de l’amour.

– Les demandes n’ont pas d’intention précise ; il s’agit de souhaiter ce qu’il y a de mieux pour soi en laissant faire son inconscient.

– Il ne faut jamais faire cet exercice pour d’autres personnes et s’immiscer ainsi dans leur relation ! Il faut toujours se dessiner soi-même avec une autre personne, représenter une relation dans laquelle nous sommes directement impliqué(e).

– Quand une relation est harmonieuse, on ne réalise pas forcément les liens d’attachement. Faire un bonhomme allumette avec une personne avec laquelle on s’entend très bien permet de faire disparaître l’attachement, laissant ainsi plus de place à l’amour véritable.

– Il est possible de faire cet exercice avec une personne décédée.

– Il est possible d’utiliser les couleurs des chakras pour matérialiser les lignes d’attachement : rouge pour le chakra racine (sacrum), orange pour le chakra sacré (nombril), jaune pour le chakra du plexus solaire, vert pour le chakra cœur, bleu pour le chakra gorge, indigo pour le chakra du 3ème œil (entre les deux yeux) et violet pour le chakra couronne (sommet du crâne).

– L’exercice ne se fait en principe qu’une seule fois, puisque l’inconscient a enregistré que les lignes d’attachement ont été coupées. Il est toutefois possible de le répéter aussi souvent que l’on ressent des émotions.

– Une fois les lignes coupées, le papier peut être jeté simplement à la poubelle.

Cet exercice peut s’appliquer également à une situation (voir le diaporama ici). Par exemple, si l’on souhaite vendre sa maison (ou sa voiture). C’est un exercice intéressant car si notre intention consciente est de vendre une maison, on peut avoir inconsciemment du mal à le faire car il peut s’agir de sa maison familiale ou de celle dans laquelle ses enfants on grandi et il s’agit de s’en détacher pour être prêt à vivre autre chose. De même, on peut souhaiter acheter une maison dans tel endroit mais trouver une autre maison finalement mieux adaptée à nos besoins.

Autre application de l’exercice du bonhomme allumette : représenter deux facettes de soi. On peut ainsi représenter son côté Yin (féminin, intuitif, réceptif) et son côté Yang (masculin, intellect, action), le côté matériel et le côté spirituel, la maladie et la santé, la joie et la tristesse, etc. Cela permet de travailler sur un aspect de soi dont on désire se détacher ou de régler un problème personnel. Les 7 étapes s’appliquent également ici ; il faut simplement dessiner 2 bonhommes allumettes qui représentent chaque facette de soi et écrire sous chaque bonhomme, en-dessous de son prénom et de l’initiale de son nom de famille, la caractéristique sur laquelle on souhaite
travailler : YIN / YANG, MALADIE / SANTÉ, etc.

[icon color= »Extra-Color-1″ size= »small » image= »fa-exclamation »] Il semblerait que le côté choisi pour dessiner le « problème » n’ait pas d’importance : parfois Jacques Martel représente la situation actuelle (douleurs, problèmes financiers, etc.) à gauche, et celle vers laquelle on veut aller (santé, prospérité, etc.) à droite, parfois c’est l’inverse.

L’exercice des petits bonshommes allumettes est amplement démontré par Jacques Martel sur 2 vidéos de 30 minutes chacune, que l’on peut découvrir ici. Il est tiré du livre Atma Le Pouvoir de l’Amour par Jacques Martel, qui est surtout célèbre pour son Grand dictionnaire des Malaises et des Maladies.

 

Pour vous aider dans le dessin destiné à diluer le lien d'attachement avec vos animaux, voici à titre d'exemple les chakras humains, du chat, du chien et du cheval.

Chakras chez l'être humain

Chakras chez le chat et le chien

Les petits bonshommes allumettes appliqués à une situation par Jacques Martel

Source : http://www.en-1-mot.com/petits-bonshommes-allumettes-situation-jacques-martel/

Posted on 17 avril 2015 by En 1 mot

 

L’exercice des petits bonshommes allumettes appliqué à une situation (vendre sa maison, trouver un emploi, améliorer sa situation financière, etc.)

Si l’exercice du bonhomme allumette se fait traditionnellement entre soi et une autre personne (voir le diaporama par ici), il est possible de le faire pour résoudre une situation (vendre sa maison, trouver un emploi, améliorer sa situation financière, etc.)

L’exercice consiste à dessiner les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous relient à une situation puis à les couper.

Pour faire cet exercice, il suffit de se munir d’une feuille blanche, d’un crayon et d’une paire de ciseaux et de suivre les 7 étapes suivantes :

1) Dessinez-vous comme un bonhomme allumette : la tête, les yeux, le nez, un sourire, le corps, les bras, les jambes. Écrivez votre prénom en-dessous du bonhomme avec l’initiale de votre nom de famille.

2) Dessinez un rectangle à droite qui représente la situation sur laquelle vous voulez travailler et décrivez la situation (dans cet exemple, trouver un emploi) en précisant le type d’emploi.

3) Tracez un cercle de lumière autour de votre bonhomme avec des petits rayons de lumière pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour vous.

4) Tracez un cercle de lumière autour du rectangle avec des petits rayons de lumière pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour régler la situation.

5) Tracez un cercle de lumière autour du bonhomme et du rectangle, toujours avec des petits rayons de lumière, en souhaitant ce qu’il peut vous arriver de mieux.

6) A présent, tracez 7 lignes entre le bonhomme et le rectangle au niveau des 7 centres d’énergie (chakras).

7) Avec les ciseaux, coupez la feuille de papier au niveau des lignes d’attachement.

Et le tour est joué !

 

Quelques précisions :

– Les demandes n’ont pas d’intention précise ; il s’agit de souhaiter ce qu’il y a de mieux pour soi en laissant faire son inconscient.

– Ne représenter que des situations dans lesquelles nous êtes directement impliqué(e), qui vous concernent directement.

Autre application de l’exercice du bonhomme allumette : représenter deux facettes de soi. On peut ainsi représenter son côté Yin (féminin, intuitif, réceptif) et son côté Yang (masculin, intellect, action), le côté matériel et le côté spirituel, la maladie et la santé, la joie et la tristesse, etc. Cela permet de travailler sur un aspect de soi dont on désire se détacher ou de régler un problème personnel. Les 7 étapes s’appliquent également ici ; il faut simplement dessiner 2 bonhommes allumettes qui représentent chaque facette de soi et écrire sous chaque bonhomme, en-dessous de son prénom et de l’initiale de son nom de famille, la caractéristique sur laquelle on souhaite
travailler : YIN / YANG, MALADIE / SANTÉ, etc.

L’exercice des petits bonshommes allumettes est amplement démontré par Jacques Martel sur 2 vidéos de 30 minutes chacune, que l’on peut découvrir ici. Il est tiré du livre Atma Le Pouvoir de l’Amour par Jacques Martel, qui est surtout célèbre pour son Grand dictionnaire des Malaises et des Maladies.

Vidéo : Les petits bonshommes allumettes - Partie 1 de 2

Vidéo : Les petits bonshommes allumettes - Partie 2 de 2

Suggestion de lecture